30日は年間スケジュール上、調整日でお休みですが、希望者がいらっしゃれば開催する予定です。

今回昇級審査を受ける方は今までの練習の成果を十分発揮できるよう体調やコンディションを整えてくださいね♪

8月は真夏で暑くなりますのでこまめに水分補給し、無理をせず楽しいと思える範囲で頑張っていきましょう♪

7月は夏で暑くなりますのでこまめに水分補給し、無理をせず楽しいと思える範囲で頑張っていきましょう♪

4日（5日にクッションマット入れ替えに伴い4日に変更）

GWはしっかりリフレッシュして、5月も元気に楽しくみんなで汗を流しましょう♪

花粉症に負けず、元気に楽しくみんなで汗を流しましょう♪